メンタルヘルス・マネジメント検定試験Ⅲ種(セルフケアコース)

東京商工会議所

合格者のホンネがわかる【資格VOICE】
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女性/27歳/未婚合格者のホンネがわかる【資格VOICE】

▼きっかけは?
私自身がいわゆるメンタルヘルス不調を起こし、休職をせざるを得なくなった為、自分の病気について勉強を趣味でしていたのがきっかけです。

▼大変だったことは?
比較的簡単だとはいえ、色んな世代や役職の方が取る様な資格なので会場について緊張がひどかった。特に次の二種を取る際には一気に難易度が高くなるので基礎固めは必ず必要になります。

▼取ってよかったですか?
はい。二種からは管理職の方が必要になる資格なので、どの企業にいてもこれから必要になってくる資格なので今のうちに取っておいて損がない資格だといえます。

女性/50歳/既婚合格者のホンネがわかる【資格VOICE】

▼きっかけは?
会社から取得するように勧められたため、取りました。また、合格すると、補助金も出してもらえるとのことだったので、それも大事なポイントでした。

▼大変だったことは?
年号や、用語がいろいろあり、覚えるのに苦労しました。毎日通勤時間に、本を持っていき、隙間時間を見つけて勉強しましょうた。

▼取ってよかったですか?
はい。セルフケアのコースのため、自分の現在のメンタルの状況などを、自分で客観的に判断でき、疲労しているなど、判断をくだせたから。

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